Le Mindset, traduit littéralement voudrait dire « la configuration de l’esprit« . On est pas loin du véritable sens du terme qui est essentiel aux entrepreneurs… Le mindset est avant tout un formatage mental, un état d’esprit que nous allons forger pour atteindre des objectifs précis.
Sans objectifs, le mindset n’est rien !
Business Dynamite
En psychologie du travail et dans le monde du travail de manière générale, il n’est pas rare d’entendre parler de Mindset. On entend par là un état d’esprit lié aux attitudes apprises qu’on a adopté au cours de notre vie. De fait, quand on parle de travailler son mindset, on pense à l’attitude de pouvoir changer. Changer pour le mieux, quand on le décide. Dans la même veine, évoqué un mindset fixe revient à se croire coincé avec ses compétences naturelles sans aucune marge d’amélioration.
Nous avons tous l’un ou l’autre de ce type d’état d’esprit. Pour les solopreneurs et entrepreneurs qui pensent être sujet à un mindset fixe, il est possible d’effectuer des ajustements qui mèneront à un mindset de croissance. L’une des manière d’effectuer ces changements est d’incorporer de minuscules habitudes dans son quotidien. De les appliquer suffisamment de fois pour aider le changement à s’installer comme une habitude.
Pourquoi atteindre un mindset de croissance ?
Tout simplement parce que le monde ouvre et offre beaucoup plus d’options lorsqu’on souhaite évoluer. Un mindset de croissance signifie que vous êtes ouvert à de nouvelles opportunités.
- Vous êtes en capacité apprendre de nouvelles choses
- De changer votre mode de vie au besoin
- Vous pouvez créer une vision plus positive de la vie
Pensez à vos collègues ou amis qui se plaignent de leur travail ou de leur patron. Les plaignants sont généralement coincés dans un mindset fixe, ce qui signifie qu’ils pensent qu’ils sont coincés dans cette situation problème pour le restant de leur vie. S’ils étaient dans un mindset de croissance, ils demanderaient de nouvelles responsabilités, chercheraient un nouvel emploi ou penseraient à démarrer leur propre business.
Quelles sont les habitudes favorables à un mindset de croissance ?
Quand on parle d’habitudes qui favorisent l’établissement d’un mindset de croissance, on fait référence à ces éléments qu’on intègre dans notre quotidien et qui aident à passer à un état d’esprit plus positif.
Nous vous proposons trois habitudes à explorer pour vous aider à changer votre état d’esprit quand c’est nécessaire. D’ailleurs ces habitudes complètent bien le plan d’action mensuel que vous pourriez mettre ne place dans votre activité. Nous en parlions dans cet article.
1. Passez 5 minutes par jour à visualiser la prochaine étape de votre carrière
Plutôt que de penser à votre objectif de carrière ultime, divisez le chemin en plus petites étapes. Avant de se lancer dans un business à son compte. Il convient de penser à ce qu’il est important d’accomplir avant de quitter son emploir salarié.
Une checklist d’actions à faire, de personnes à rencontrer, d’éléments à régider.
2. Faites le point sur vos réalisations à la fin de la journée
Se concentrer sur les résultats positifs de votre journée de travail vous permet de la clore sur une note positive.
Pas la peine de s’attarder sur ce qui n’est pas fini. Après tout, il vous suffit de placer ces tâches sur une nouvelle to do list et de les enregistrer comme étant prioritaires pour le lendemain.
Savoir ce qui est à la tâche pour le lendemain permet de commencer la journée mentalement préparé.
3. Soyez reconnaissant
Prenez juste quelques minutes pour méditer ou remplir votre journal de gratitudes.
Lorsque vous reconnaissez tout ce qui est bon dans la vie, il y’a des chances que votre attitude quotidienne devienne naturellement plus optimiste. Il est scientifiquement prouvé que la reconnaissance de la gratitude a un impact sur la baisse significative de la pression artérielle. Ainsi que sur le stress.
Vous n’avez pas besoin d’une foule d’habitudes pour changer votre état d’esprit. Il suffit d’en choisir un ou deux pour commencer; Et de les intégrer dans votre quotidien. Bientôt, vous ne vous souviendrez même pas de la vie sans ces habitudes et vous pouvez toujours en ajouter d’autres si nécessaire.
Et vous, quelles sont les habitudes ou astuces qui vous poussent à explorer de nouvelles opportunités ?
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